21.03.2023.
Drukā

21. martā pasaulē atzīmē Starptautisko meža dienu, lai uzlabotu sabiedrības informētību par meža nozīmi un iespējām, ko tas var sniegt gan mūsdienu, gan nākotnes paaudzēm. Katru gadu Meža dienas ietvaros tiek izvēlēta tēma, kurai tiek pievērsta īpaša uzmanība, lai par to aizdomātos visa sabiedrība. Šogad tā ir "Mežs un veselība".

Meži, kas Latvijā aizņem vairāk nekā pusi no valsts teritorijas, ir viena no mūsu lielākajām dabas bagātībām un raksturīgākajām ainavas iezīmēm. Tautsaimniecībai būtiska ir koksnes produktu ražošana – gan augstas kvalitātes apaļkoksne, gan sīkkoksne pārstrādei, gan ciršanas atliekas apkures vajadzībām, turklāt meža nozare ir nozīmīga darba devēja, jo sevišķi lauku reģionos, kur nereti citas nodarbinātības iespējas ir ierobežotas. Mežs ir neaizstājams palīgs klimata regulēšanā un vides kvalitātes nodrošināšanā. Tas ražo skābekli un piesaista ogļskābo gāzi fotosintēzes procesā, tādējādi mazinot klimata pārmaiņu ietekmi. Meža ekosistēmas nodrošina dzīvotnes neskaitāmām dzīvnieku un augu sugām. Koki palīdz attīrīt gaisu, to saknes nostiprina augsni, un meži upju un ezeru krastos aizsargā ūdensobjektus no piesārņojuma, filtrējot un piesaistot kaitīgās vielas un neizmantotos barības elementus. Mežs sniedz dažādas iespējas saistībā ar nemateriālo pakalpojumu klāstu. 

Ļoti nozīmīgs, bet sarežģīti novērtējams labums, ko nodrošina mežs, ir tā ieguldījumu mūsu veselībā! Pētījumi visā pasaulē ir pierādījuši dabā iešanas pozitīvo ietekmi uz veselību:

  • Atrašanās dabā, pat dabas ainavu vērošana, samazina dusmas, bailes un stresu, un veicina pozitīvas emocijas.
  • Daba ne vien palīdz justies labāk emocionāli, bet arī fiziski – samazinot asinsspiedienu, normalizējot sirds ritmu, muskuļu saspringumu un stresa hormonu veidošanos.
  • Atrašanās dabā samazina stresu un trauksmi, veicina pozitīvas domas un garastāvokli, palīdz koncentrēties.

Dodies mežā un esi vesels!


LVMI "Silava" veiktais pētījums Meža ekosistēmu pakalpojumu novērtējums Latvijā